MRI

今日、MRIを体験してきました～

といっても、たぶんどこも悪くないのですが、
最近、チョクチョク頭痛があったので、
近くの病院に行ってみたところ、
一度検査をしてみましょう～ということになり、
MRIを初体験することになりました。。

以前に、旦那がMRIを体験していて、
話を聞いてみたら、とにかく常に音がしてウルサイ…し、
20～30分程、ほぼ停止。ちょっとでも動くと、
ちゃんとした写真が撮れないんだそうです。

2,30分も身動きが取れないのか～。。何か不安。。
ドキドキしながら、いざ検査開始！！

頭の上あたりから、「コンコン、ブォー！！、コチコチ…ブォー」
みたいな、不思議な音。。うん、確かにウルサイかも…
って、思ってたら、その音が何だかだんだん心地よくなってきて…、

寝ちゃいました…しかも、丸々20分…。
うわぁ～、私結構図太いかも…

検査が終わって、出来上がった写真を先生に見ていただいたら、
「脳には全く以上は無いが、ちくのうの可能性があるよっ」って。

ちくのう？！
というわけで、今度は耳鼻咽喉科に行ってきます

ちくのうも、ひどくなると、頭が重くなったり、
頭痛の原因にもなるんだそうです。

それ以外の頭痛は、様子を見ましょう。ということで、
今日の診察はお終い。

家に帰って、旦那に「MRIで寝ちゃった！」って言ったら、
「図太いな～」って、やっぱり私図太いかも！
と、確信しました。。

皆さんも、体調にお気をつけくださいね！

ウォーキング始めました☆

１週間ほどまえから、健康維持とダイエットのため、
旦那と一緒にウォーキングを始めました！

昼間はお互い仕事もあるし、何よりも暑すぎるので、
仕事が終わってから一緒に近所を歩いています。

７時を過ぎれば、風は涼しいし、
じわじわ汗をかけるので、ホントに気持ちいいです。

これなら毎日続けられる！と思い、
調子に乗って、無理な距離を歩いてしてしまった初日。

やっぱりあちこち筋肉痛。。
運動不足すぎる自分に驚きました。。

次の日から、ゆっくり歩くことにし、
徐々に距離を伸ばしていこうと思います。

「継続は力なり」まさにそのとおり、
1日だけ頑張っても体を痛めるだけで、
何の効果もないですよね！
何事も、続ける事が大切です。

暑さに負けずに、これからも毎日続けれるよう、
頑張りたいと思います☆

ランキング苦戦中！いつも応援ありがとうございます！(*_*)

マンゴーウーロン茶☆

いつもお世話になっている、keybouさんから
とてもかわいくて美味しいお茶を教えていただきました♪

その名も、「完熟マンゴーウーロン茶」

「伊丹ダイアモンドシティ」の中のお店で
売られているのを教えて頂き、早速私も買ってみました～～

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ヒノキパワー！

すごいものみつけちゃいました！！

私がいつも、ドクダミ茶やローズヒップティを
購入している「スベスベドットコム」という、
アトピー肌やアレルギー専用の
お化粧品や食品を扱っているサイトさんで見つけた、
万能ローション。

その名も。。。

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美味しいハーブティ見つけました☆

先日、セラピスト仲間の「kayoさん」のサロンにお邪魔した時、
とても美味しい「ハーブティ」を頂きました☆

味が気に入ってしまい、買って帰ろうと思ったのですが、
丁度品切れで、先日のセミナーでお会いしたときに、
わざわざ持ってきてくださいました。

kayoさん、ありがとうございます♪

その「ハーブティ」とは…

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胸の痛み。。

数ヶ月前から、胸の中心よりやや左側に、
「ズキン」といった痛みがありました。。

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久しぶりの岩盤浴♪

昨日、母と妹と3人で、
久しぶりに岩盤浴に行ってまいりました～☆

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LG21

「LG21」最近よく耳にしますよね。

明治乳業のヨーグルトなのですが、
「ピロリ菌」を退治してくれる、
すごいヨーグルトなんだそうです。

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心と体を一体にする

DVDのヨガを始めて、20日が経ちました。
毎日、どんなに疲れていても続けてみて思ったことは、
体調、めっちゃいいです♪

ボディラインも心なしか、良い感じになってきてます。

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舌洗浄

朝起きた時、口の中が「ネバネバ」しませんか？？

これは、体内のバクテリアが、
口の中に溜まったもの。。

そこで、オススメなのが、「舌洗浄」です♪

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ヨガの本が到着！

先日、「Amazon」で購入した、ヨガの本が到着しました♪

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黒酢パワー

最近、「黒酢」にはまっています♪

最近購入した「黒酢」はコチラ↓

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ヨガ入門？！

以前からずっと気になっていて、
やってみたくて仕方の無かった「ヨガ」

でも、ヨガスタジオやフィットネスクラブに通う
時間もないし。。。

でもやりた～い！ヤセた～い！
なんて言ってたら…

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うちの旦那が大変！！

最近、胃の調子があまりよくないと言っていた、
うちの旦那さん。。

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黒豆茶

昨日、お客様から「黒豆茶」を頂きました☆

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めばちこ

「めばちこ」って知ってます？？

関西の方は知っていると思いますが、
「ものもらい」のことです。

関西では「めばちこ」と言います。

「めばちこ」。。
10年ぶりになってしまいました。。。

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ヘルシークッキー

私のサロンの近くにたこ焼き屋さんがあるのですが、
そこのママさんは、昔お菓子職人さんで、
今でも、趣味で色々お菓子を作って、
よく食べさせて頂いているのですが、
中でも、お気に入りなのが、「クッキー」です。

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