ハーブのお勉強♪

以前からずっと興味があった、「ハーバルセラピー」

本もたくさん種類があるし、何から勉強したらいいのか
分からない～！！
でもでも、興味がある！という想いを抱えたまま
約1ヶ月が過ぎた頃、ようやく私が欲しかった本と出合いました

それがこちら

ハーバルセラピーの事典という本なのですが、
まさに「事典」といった感じで、ハーブのお話だけでなく、皮膚の構造や、様々なトラブルの原因から対処法まで詳しく書かれています

ハーブティだけでなく、フェイスケア、ボディケア、
ハウスキーピングのレシピも豊富なので、
早速、自分や家族に色々試してます～

ハーブをミルで細かくしたり、色んなハーブとクレイを混ぜたり、
ここに、このハーブはどうかな～なんて、色々試してみたり、
とにかく、とっても楽しいですっ！

今回のハーブクラフトをしていて改めて感じたのですが、
「何かを作る＆発想する」っていう作業が性に合うのかな

アロマや料理、ハーブで何かを作って考えて、
しているときが一番落ち着いている気がします
これが、私の癒しタイムなんだな～と思いました♪

ハーブの種類も徐々に増やしていこうと思うので、
本格的に勉強をしながら、近いうち、
サロンの新メニューとして、取り入れていきますね！

またご報告しますね～～！